沪深两融策略给身心来一次“森呼吸”

本文转自：沈阳晚报

　　□王慧超

　　辽阳

　　面对热门景区的黄金周拥挤模式，越来越多的游客开始寻找小众秘境。辽阳人参谷森林公园，这处被誉为“东北小郭亮”的自然美景，成为沈阳周边游的新晋旅游目的地。

　　距离沈阳仅70公里，无需长途跋涉，完美解决“路上时间比玩的时间长”的节日出游痛点。辽阳人参谷森林公园这个正在申报国家AAAA级景区的森林公园，向游客免费开放，而且停车区域也是不收费的。虽然景区免费，但景色一点也不差。据景区负责人介绍：“人参谷占地面积约6.5平方公里，最高峰海拔520米，因山形酷似人参而得名。这里森林覆盖率和负氧离子含量双高，是逃离城市喧嚣、给身心进行一次‘森呼吸’的完美去处。”

　　幽美山谷

　　人参谷的谷底宛如一条灵动的绿色丝带，流水潺潺终年不息。姑嫂河河水清澈见底，游鱼戏石的场景清晰可见。沿着谷底前行，溯溪步道错落有致地镶嵌其间，为游客增添了许多游玩的乐趣。溪床的自然落差造就了多处小型瀑布，被苔藓覆盖的岩石将水流分割成多股银链，在阳光的折射下，常会出现绚丽的彩虹，“谷底虹桥”的美誉由此而来，仿佛是大自然为这片山谷精心打造的梦幻景观。

　　古崖栈道

　　崖壁古栈道是人参谷的核心景观之一，它犹如一条蜿蜒的巨龙盘踞在悬崖峭壁之上。这条长约300米的天然岩壁廊道，地势险要，一边贴壁，一边临渊，景色独特。抬头仰望，怪石嶙峋，形态各异，“大鼻子”“狮子头”“聚仙崖”等自然山石景观栩栩如生，令人叹为观止。摄影爱好者张先生告诉记者：“这个嵌在悬崖里的栈道，是拍照的绝佳地点。建议大家多带一套颜色鲜艳的传统服装，在这里能拍出完全不同的风格。清晨和傍晚的光线不同，拍摄效果也各有特色。”

　　石梁飞瀑

　　利用奇特的山体风貌和丰富的水资源，人参谷精心打造了石梁飞瀑这一标志性景观。随着不同植物的花期与叶色变化，瀑布周边呈现出层次丰富、色彩斑斓的景观效果，吸引了众多游客前来拍照留念，成为公园的热门打卡点。

　　奇峰异石

　　人参谷内的奇峰异石堪称一绝，关公石、点将台、人参顶等三十余处景点星罗棋布。点将台矗立在南山之巅，海拔218米，气势恢宏，长48米，宽6.5米，相传当年薛仁贵曾在此清点兵马，大破太平寨，如今它承载着厚重的历史记忆，吸引着游客探寻往昔的辉煌；关公石位于北山山腰，形态逼真，宛如关公立刀而坐凝视远方，展现出自然之力的神奇，也寓意着守护家园的豪情壮志；海拔520米的人参顶，屹立在东山山巅，由于寓意美好，已成为情侣必打卡之地，宽阔的石台孕育出一片生机勃勃的柞树林，极目远眺，城区与自然的交融之美令人陶醉。另外，景区内还复刻了王尔烈的寿屏石刻，展示了辽阳深厚的文化积淀。

　　登山徒步

　　超过8公里的登山步道坡度缓和，适合各年龄段游客，沿途还设有休息点和观景台，方便游客休憩赏景。

　　丛林越野

　　景区内设有专业的越野场地，提供全地形车租赁服务，让游客在山林间体验速度与激情。

　　民俗体验

　　景区周边的姑嫂城村保留着浓厚的东北民俗文化，游客可以体验农事活动、品尝地道农家菜。

　　山货特产

　　在景区的特产销售区，当地淳朴的村民自采直销各种山货和农产品，物美价廉，童叟无欺。游客们手里拎着一袋袋蘑菇、榛子、软枣子等土特产和农家菜园的蔬菜，满载而归。

　　TIPS

　　最佳游览时间：每年9月-10月是人参谷最美的季节。十一假期来此地游玩，建议早些时候抵达景区，避开人流高峰，方便选择停车位。

　　推荐游览路线：景区入口→姑嫂河溯溪玩水→古崖栈道挑战→石梁飞瀑打卡→点将台登高→林间步道漫步→冲顶人参顶→下山逛当地物美价廉的特产市集。（注：景区提供观光车服务，对军人、残疾人等特殊群体免费。）

　　交通方式：自驾从沈阳出发，经沈海高速至辽阳出口。然后，将导航终点设置：辽阳人参谷森林公园（辽阳市弓长岭区安平乡姑嫂城村）。途经点可选择：太子岛十里画廊、野猫洞露营地、冷热地公园等。